MindGo Konsultation
Konsultation
Konsultation på mail, telefon og video
Vælg hvordan din konsultation skal forgå, skriftligt eller samtale. Du kan med fordel kombinere.
Mail konsultation på abonnement
MindGo Mail er den perfekte løsning for dig, når du har nemmere ved at skrive om personlige og følsomme emner, end at tale om dem. Start med et MindGo Mail abonnement, så er du hurtigt i gang og kan altid tilkøbe telefon og video konsultation.
Vælg dit forløb
Og antal samtaler
Ingen binding
Telefon konsultation
Vil du gerne tale med din terapeut og samtidig være anonym, skal du vælge telefon konsultation. Samtalen kan foregå uanset, hvor du er. Din konsultation kan fx foregå derhjemme i dine egne trygge omgivelser, hvor du også er fri for forstyrrende indtryk.
Video konsultation
Når du er mest tryg ved også at kunne se din terapeut og synes, at konsultationen er mere personlig, næsten som at være i samme lokale. Video konsultation er også meget velegnet til parterapi, hvor I begge kan deltage i samtalen.
* FaceTime kræver, at du har et Apple produkt og at det kan FaceTime. Se mere https://support.apple.com/da-dk/HT204380
* Skype er et program som du skal have installeret på din computer, tablet, smartphone. Se mere https://www.skype.com/da/
Mindfulness i din konsultation
Mindfulness træning hjælper dig med at kontrollere dine tanker og fokusere din opmærksomhed for indre ro, balance og fornyet energi. Vi bruger ofte mindfulness øvelser i din konsultation som en ekstra støtte og udviklingsmulighed for dig.
Hvad kan MindGo hjælpe dig med?
Som udgangspunkt kan du henvende dig til MindGo om alt. Hverdagens og livets små og store udfordringer. Uanset din problemstilling hjælper vi dig videre.